Как понять новорожденного: распознаем сигналы

Долгих девять месяцев мамочка и ее малыш — одно целое. Уже тогда кроха начинает подавать знаки, выражать свои эмоции, а мамочка, как бы невероятно это не звучало, умеет понимать и улавливать самые тонкие изменения в настроении своего будущего малыша.

Но вот ребенок появляется на свет, и вы заново учитесь его понимать. Давайте вместе разберемся, как понять новорожденного и как избежать послеродовой депрессии, связанной с такими нелегкими первыми месяцами материнства.

Понимаем новорожденного

Революцию в исследованиях языка новорожденных совершила австралийка, молодая мама - Присцилла Данстен, уловив музыкальным слухом четкие повторяющиеся звуки своего сынишки.

Ученые всего мира подхватили эти разработки и уже вскоре доказали, что потребности малыши выражают абсолютно уникальным способом, а их звуки не привязаны к языку родителей, месту или стране рождения - имеют интернациональный характер.

Словарь Присциллы содержал ответы на вопросы, как понять новорожденного, что он наелся или наоборот голоден, что замерз или ему жарко, что его беспокоят газики или он просто хочет маминого внимания.

Каждой потребности соответствует звук:

• «ня»/»не» - голод (причмокивающий звук, имитирующий сосательные движения);
• «эй» /«ээ» - отрыжка (протяжный звук, кроха старается вытолкнуть из пищевода захваченный с молочком воздух);
• «оу»/«уы»/«ау» - сонливость/усталость (похож на зевоту, только сопровождается звуками);
• «ио»/«иэу» - колики/боль в животе (звук резкий, острый, сопровождается искривленной мимикой; призыв о помощи);
• «хм»/«хе»/«кх» - раздражение некомфортными условиями/холод/жара (звук похож на кряхтение, ритмично повторяется, а затем сопровождается громким плачем).

Овладеть языком новорожденного и наверняка знать, как его понять в разных ситуациях можно на специальных курсах при медицинских центрах. Опытные специалисты поделятся с вами советами, подготовят к общению, психологически подготовят к нелегкому испытанию.

Как избежать послеродовой депрессии

После родов единственное занятие мамочек - ее малыш, его радости и проблемы. Круглосуточно мы прислушиваемся к звукам, стараемся понять новорожденного, забываем об окружающих нас людях, об окружающем мире.

Очень быстро такая ситуация приводит к моральному истощению, женщины уходят в глубокую депрессию, замыкаются в себе.

Исправить положение никогда не поздно, возьмите за правило несколько советов и возвращайтесь к полноценной жизни:

1. Папины часы - минимум 2 часа в день вручайте чадо счастливому отцу, не верьте, что мужчины не справляются с простыми обязанностями погулять или покачать.
2. Проводите эти 2 часа с пользой для себя - займитесь любимым делом или просто поваляйтесь на диване, любая смена деятельности пойдет на пользу.
3. Найдите единомышленников - понять ваши рассказы о подгузниках, пеленках, распашонках способны только мамочки, глубоко погруженные в аналогичные проблемы, найти таких подружек можно в парке, на тематических форумах, делитесь своими переживаниями и их станет вдвое меньше.
4. Не бойтесь оставлять ребенка с родственниками и соседками - каждые 15-20 минут отдыха будут приносить вам восстановление сил и морального духа, вы будете скучать по малышу и с радостью хвататься за все свои мамины обязанности.